一、更改控制面板
1、首先点击开始，点击控制面板
2、选择Windows update
若不能直接看到Windows update，则先找到“系统和安全”，点“启用或禁用自动更新”：
3、选择“从不检查更新”
二、更改组策略
1、在键盘同时按下“win+r”组合快捷键，在弹出来的运行对话框中输入gpedit.msc，回车确定打开组策略编辑器：运行对话框中输入gpedit.msc
2、接着在组策略窗口的左侧依次展开“计算机配置--管理模板--windows组件”，然后在窗口右侧找到并双击“windows Upade”项，然后选择并双击“不要在关闭windows对话框显示安装更新并关机”项：
3、在弹出来的对话框中选择“已启用”项，最后点击确定按钮就完成了。
三、在组策略中更改
打开注册表编辑器窗口后，在左侧依次展开“HKEY-LOCAL-MACHINE\Software\Microsoftm\Windows\CurrentVesion\Explorer\ControlPanel\NameSpace，找到Windows Update，清空“数值数据”。
注：若操作时提示没有用户权限，则参考《Win7获取目录或文件trustedinstaller权限的方法》文章，获取文件所有权，才可更改。